Spisu treści:
Definicja - Co oznacza Treadmill Desk?
Biurko na bieżni można ustawić na wiele różnych sposobów. Zazwyczaj stabilna taca lub pulpit zostanie przymocowana pionowo do bieżni. Elementy sterujące bieżni mogą być montowane u góry, z boku lub zdalnie. Bieżnie zwykle będą miały wszystkie zasoby do podłączenia komputera stacjonarnego lub laptopa, a także infrastrukturę telefoniczną.Techopedia wyjaśnia Treadmill Desk
Bieżnie, a także podobne instalacje, takie jak stoły rowerowe, opierają się na nowych informacjach o ogólnym zdrowiu ciała. Naukowcy ustalili, że ruch światła w ciągu dnia prawdopodobnie poprawi holistyczne zdrowie i długość życia. Mając to na uwadze, pojawiło się całe spektrum pomocy biurowych, w tym niestabilne krzesła i inne konfiguracje, które pomagają zmierzyć się z rdzeniem ciała. Bieżnie to unikalny sposób na ćwiczenie chodzenia podczas wykonywania siedzących czynności.
Pomysł korzystania z bieżni jest stosunkowo nowy i może zająć trochę czasu, zanim dany specjalista przejdzie do tego rodzaju konfiguracji pracy. Jednak wielu, którzy wypróbowali te maszyny, jest pod wrażeniem ich zdolności do pracy i wykonywania bardzo potrzebnych ćwiczeń fizycznych. Niektórzy użytkownicy twierdzą, że mają pokusę, aby zwiększyć aktywność fizyczną wykraczającą poza to, z czym mogą sobie poradzić podczas pracy biurowej, ale przy odpowiedniej dyscyplinie i technice maszyny te mogą w dużym stopniu pomóc ludziom w sprostaniu wyzwaniu, jakim jest zrównoważenie pracy i życia osobistego żyje i żyje zdrowiej w przyszłości.
